アスカジムで体を引き締めよう!
アスカジムでは骨盤調整を行なってからインナーを中心にトレーニン......続きを読む
弊社運営のKAGOバスケットボールスクールは週末に個人レッスンを行なっております。
《個人のス......続きを読む
QOOOPスポーツスクールの8-9月のテーマは「打つ」でした。
打つと言っても手で打つ「バレー......続きを読む
QOOOP|REPORT
9月1日(土)に伝説のフリースタイルバスケットボールバトルFKOの愛......続きを読む
土曜の朝はアスカジムで体を引き締めよう!
アスカジムでは骨盤調整を行なってからインナーを中心に......続きを読む
【ASK222GYM】
日曜の朝はアスカジムで体を引き締めよう!
アスカジムでは骨盤調整を行......続きを読む
テーマは《跳ぶ》でした🚀
跳ぶためには腕の大きな振り、地面の力を伝えるコツ、足首の力などたくさんの......続きを読む
🌸4月のアスカジム🌸
すっかり暖かくなって、身体も動かしやすい季節になりましたね٩( ᐛ )و......続きを読む
今月は「蹴る」に関連したスポーツ【サッカー】を行いました!
競技を行うにあたって、今まで習った......続きを読む
今月は《蹴る》をテーマにレッスンを行います。
蹴るといってもボールや地面を蹴るスポーツ、人を蹴る格......続きを読む